Курс «Йогатерапия 100 часов»

Если вы действующий тренер по йоге, специалист по телесным практикам или стремитесь улучшить качество собственной жизни и здоровья, курс «Йогатерапия 100 часов» – это то, что будет интересно и полезно для вас.

«Йогатерапия 100 часов» предназначена, в первую очередь, для инструкторов и преподавателей йоги, которые проводят  индивидуальные и групповые занятия и стремятся повысить свою профессиональную квалификацию. Этот курс даст возможность плодотворно работать с учениками, у которых есть  проблемы с позвоночником или опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, курс расширит знания тренера по профилактике и улучшения здоровья занимающихся.

Курс будет полезен специалистам по телесным практикам: остеопатам,  реабилитологам, массажистам и мануальным терапевтам. Кроме того, информация, которая дается в процессе обучения,  пригодится психологам, работающим с психосоматическими заболеваниями.

Наконец, курс заинтересует практиков йоги и здорового образа жизни и всех,  кто:

  • хотел бы улучшить состояние своего здоровья;
  • получить основные знания и навыки йогатерапии;
  • узнать о лечении и профилактике физических и психосоматических заболеваний с помощью методов йогатерапии и медитационной терапии.

Курс «Йогатерапия 100 часов» соответствует международному стандарту YTTС-100, по его окончании выдается сертификат, дающий право вести профессиональную деятельность в области йогатерапии.

ЗНАЧЕНИЕ ЙОГАТЕРАПИИ

Городской образ жизни, стрессы на работе, проблемы поисков ресурсов для выживания и конфликты в отношениях становятся причиной того, что у людей все чаще появляются психосоматические заболевания. Обычно это нарушение работы пищеварительной системы, бессонница, головная боль, боли в спине и шеи, ожирение, проблемы со зрением, боли в суставах, дыхательные заболевания, искривленная осанка и т.д. Йогатерапия помогает в решении этих проблем.

Йогатерапия учит, как помогать людям, страдающим от депрессий или имеющим проблемы с  физическим здоровьем:

  • слабость пищеварения нередко влечет за  собой ограничения в еде или проблемы с лишним весом;
  • слабая нервная система может быть причиной проблем с позвоночником, искривлений и деформаций;
  • проблемы в  иммунной системе могут повлечь за собой проблемы в мочеполовой  сфере или сексуальную слабость.

В йогатерапии важно уделять внимание каждому человеку и выработать индивидуальный набор техник и методов с учетом его состояния.

На курсе «Йогатерапия 100 часов» вы узнаете:

  • как решать собственные проблемы на физическом и эмоциональном уровнях;
  • как помогать справляться с заболеваниями студентам;
  • секреты этноаюрведической кухни (как еда воздействует на наш ум, как пищу использовать в медицинских целях).

ГДЕ ПРОЙДЕТ ОБУЧЕНИЕ

Обучение проходит в Applied Yoga Studio, где созданы все условия для практик и медитации, есть возможность питаться здоровыми этноаюрведическими блюдами, а также созерцать в тишине природы, петь, танцевать и наслаждаться жизнью. Все это в совокупности исцеляет эмоциональные травмы и открывает сердце для понимания и принятия новых знаний.

ОСОБЕННОСТИ КУРСА

Курс «Йогатерапия 100 часов» составлен по всем законам традиций йоги, терапии, тантры и медитации.

Йогатерапия использует древние знания и мудрость йоги и тантры, аюрведы, джьотиш, мантра и марма-терапии. Применяется для лечения разных заболеваний, однако особенно эффективно проявила себя в лечении опорно-двигательного аппарата: боли в спине, остеохондроз, артриты и артрозы, сколиозы, болезни суставов, грыжи межпозвоночных дисков, миофасциальные синдромы и психосоматические заболевания.

С помощью йогатерапии приходят к гармонии физическое и тонкое тело человека. При условии регулярного и последовательного выполнения упражнений под контролем мастера происходит выздоровление тела и гармонизация душевного состояния.

Особенность йогатерапии в ее осторожности и  бережном отношении к позвоночнику и суставам. Задача упражнений – выровнять и вытянуть позвоночник, поставить на место смещенные внутренние органы, научить практикующего расслабляться.

Кроме того, занятия йогатерапией включают в себя дыхательные упражнения, обеспечивающие восстановление,  и медитацию, успокаивающую дух.

Йогатерапия развивает внимательное отношение к своему телу и происходящим в нем процессам. Это помогает понять причину заболеваний и устранить их. Важно понимать, что йогатерапия – не только упражнения, но и обязательные духовные практики, поскольку состояние тела и души связано напрямую. Практика йогатерапии предполагает здоровый образ жизни, питание вкусной и полезной этноаюрведической пищей.             .

ПРОГРАММА КУРСА

Некоторые темы, которые будут изучены:

  1.   Основы йогатерапии. Традиционная и современная йога-терапия. Ведическое знание и составные части йога-терапии: Йога, Аюрведа.  Основные трактаты по йога терапии.
  2.   Йогатерапия о причинах и механизмах заболевания. Диагностика тела. Отслеживание мест напряжения, возникающих в теле и их осознанное расслабление.
  3.   Жизненный стиль йогатерапии: осознание, режим, питание, эмоциональный настрой.
  4.  Очистительные практики йоги, аюрведы и этноаюрведы: шаткармы в йоге и их расширенный состав в аюрведе. Голодание и применение лекарственных препаратов. Способы приготовления и применения трав, специй, овощей, фруктов, зерновых и молочных продуктов, и особенности их применения в зависимости от заболевания, времени года и местности.
  5.  Звукотерапия – Нада Йога (Медитация исцеления звуком), медитационная терапия и мантра-терапия как методы йогатерапии.
  6.  Медитация Алхимия как способ восстановления организма. Решение физических и психосоматических проблем. Общий обзор психологической структуры. Современное понимание техник медитации. Медитационные техники для разрешения эмоциональных проблем.
  7.  Анатомия и физиология заболевания позвоночника, суставов,  внутренних органов. Последовательность асан для работы с жизненно важными органами (сердце, почки, кишечник, печень и т.д.) Йога-терапия для женщин: во время месячных, беременности, ПМС, климакса и т.д.
  8.  Обучение основам дыхания и его связи с умом.
  9.  Создание собственной индивидуальной практики (заключительной последовательности асан), которую вы будете применять самостоятельно для себя и своих учеников. Принципы работы с группой. Роль йога терапевта. Основные особенности в проведении индивидуальных занятий.

ПОЛИТИКА СЕРТИФИКАЦИИ

В стоимость курса входит один сертификат, остальные оплачиваются по желанию отдельно.

1) Международно одобренный действующий сертификат от Applied Yoga research and Training Centre, Ришикеш, для личной специализации.

2) Для желающих дополнительно получить сертификат Международного Альянса Йоги (Yoga Alliance International, Индия) размеры регистрационного и административного сборов –800$. В новых сертификатах инструкторов, уже имеющих международные сертификаты «TTC-200», будет указано «YTTC-300».

3) Свидетельство об участии (в дополнительных группах терапии, воркшопах, тренингах и т.д).

4) Свидетельство о духовном наставничестве, действительное только в Индии, которое дается квалифицированным ачарьям.

5) Сертификат о преподавательском опыте (50-1000 часов).

ЦЕНЫ И ЧТО ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ

Стоимость курса «Йогатерапия 100 часов» –  от 740$ до 920$.

Скидки:

  • парам – 20%;
  • минигруппам от 6-ти человек и больше – 20%;
  • проходящим курс повторно – 25%.

В стоимость входит:

КАК ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Регистрация на курс «Йогатерапия 100 часов» проходит с 17-го по 28-е числа каждого месяца. Регистрационный взнос: 100 $. Регистрационный взнос  в случае отказа не возвращается, но может быть перенесён на другие даты.

Предварительная запись обязательна. Регистрация на обучение – минимум за три месяца до начала события, при наличии свободных мест возможна регистрация за месяц.

Зарегистрировавшимся за три месяца до начала события и оплатившим 50% стоимости курса предоставляется скидка 10% от полной стоимости.

 

 

 

FAQS

Этот курс рассчитан на преподавателей йоги, медитации, профессиональных массажистов и терапевтов. Мы работаем психосоматическими проблемами: бессонница, неправильное дыхание, головные боли, мигрени, боли в спине, ожирение, боли в шеи, слабая пищеварительная система, проблемы со зрением, суставами, искривлённая осанка и т.д. Также мы рассматриваем вопросы здорового питания, процесса приготовления пищи, регулирования цикла сна и бодрствования, вопросы в отношениях: семьи и воспитания.

Йогатерапия способна наладить общее физическое и эмоциональное здоровье (личные проблемы и болезни, хронические и обострения). Йогатерапия так же фокусируется на практиках индивидуальных упражнений, которые помогают в раскрытие креативности, знаний и методах для решения вопросов связанных с личной жизнью, которые вы учитесь решать в игровой атмосфере.

Йога Трапич так же направлена на омоложение, следовательно, работа со зрением и лицом является частью йогатерапии .

В йогатерапии используются знания и методы йоги, тантры и этноаюрведы. Йогатерапия является научной методологией. Мы исследуем способы оздоровления тела с помощью древних знаний, интерпретируя в современном стиле жизни. Это направление универсально, так как вы сможете использовать техники йогатерапии в обычной жизненной рутине: ходьба, питье воды, питание, работая в офисе, путешествуя в поездах или самолетах или в любых жизненных ситуациях.

6:30 – травяной чай.

07:00 -8:00 – медитация

8:00-9:00 – хатха тантра

9:30 – завтрак.

10:00- 11:30 – первая сессия.

11:30- 12:00 – перерыв.

12:00- 13:00 – вторая сессия.

13:30-15:00 – обед и отдых.

15:00-15:45 – вопросы, беседа.

16:00- 17:30 – йогатерапия.

17:30-18:30- аштанга

18:45- травяной чай.

19:30- 20:30- нада йога, медитация.

20:30 – ужин.

22:00- отбой

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Monday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Tuesday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Wednesday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Thursday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Friday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Saturday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Sunday 7:00 am 7:30 pm Курс «Йогатерапия 100 часов» Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Monday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Tuesday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Wednesday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Thursday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Friday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Saturday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
Sunday
7:00 am - 7:30 pm - with Курс «Йогатерапия 100 часов» - at Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN

Leave your thought

Class Information

 Number of Week6
 Open:January 14, 2018
 Days
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun

Class Trainer

Newsletter