Курс подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов)

Бессонница и стресс – самые широко распространенные проблемы психики современного человека. Справиться с ними и их последствиями поможет практика йога Нидры –  уникальной методики полного умственного и физического расслабления, которая пришла из глубины веков, от древних индийских мудрецов. Курс подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов), который можно пройти в AppliedYogaStudio, предназначен для тех, кто практикует йогу уже несколько лет, уже является инструктором йоги или стремится им стать.

Будет полезен курс остеопатам, мануальным терапевтам, реабилитологам, массажистам и прочим специалистам в области телесных практик как повышение квалификации, а также психологам, которые занимаются лечением психосоматических заболеваний.

Пройти курс подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов) может любой человек, который стремится вести здоровый образ жизни и уметь исцелять  физические и психосоматические заболевания с помощью методов йогатерапии и медитационной терапии.

Курс подготовки преподавателей йога Нидры 50 часов соответствует международному стандарту. По окончании выдается документ, дающий право вести новый вид профессиональной деятельности.

ЧТО ТАКОЕ ЙОГА НИДРА И В ЧЕМ ЕЕ ПОЛЬЗА

Нидра – это осознанный сон (самадхи), где ум полноценно отдыхает, при этом пребывая в полной осознанности.

Йога Нидра полезна абсолютно всем, и особенно людям с напряженным графиком работы, ведущим деятельность,  связанную с высокой умственной активностью, и подверженным стрессами.

Один час практики йога Нидры заменяет 4 часа обычного сна и дарит полное расслабление ума и тела.

Что позволяет достичь практика йога Нидры:

  • снижаются последствия влияния стресса на организм;
  • предотвращаются психосоматические заболевания;
  • улучшается память;
  • развиваются способности к творчеству;
  • повышается качество сна;
  • нормализуется давление, проходят мигрени, улучшается самочувствие в целом;
  • прорабатываются старые негативные программы, снимаются блоки.

Показана йога Нидра людям, страдающим от бессонницы. В процессе занятий полностью расслабляется тело и уходит эмоциональное напряжение, силы восстанавливаются быстрее, активизируются процессы самооздоровления организма. Ночной сон становится короче, но качественнее.

Кроме того, йога Нидра  — лучший способ закрепления в подсознании позитивных установок и тренировки позитивного мышления.

Курс подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов), который можно пройти в AppliedYogaStudio,  построен на основе Гималайской традиции йоги и Тантра стилях.

ГДЕ ПРОЙДЕТ ОБУЧЕНИЕ

Пройти курс подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов) мы приглашаем вас в AppliedYogaStudio. Это исследовательский тренинг-центр йоги, медитации и Тантры в Ришикеше, где преподают и делятся опытом известные на весь мир учителя.

В древности в Ришикеше жили легендарные святые мудрецы, а в XX веке — известные мастера йоги Свами Шивананда и Свами Омкарананда. Сегодня Ришикеш – признанная мировая столица йоги. В городе действует множество  ашрамов и храмов.

AppliedYogaStudio расположилась в тихом месте на северном берегу Ганги. Рядом находится фруктовый сад, в котором живут обезьяны, белки, павлины и разные красочные птицы.

СТОИМОСТЬ КУРСА

Цена  курса подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов) – от 370–460$ с человека.

В стоимость входит:

Скидки:

  • парам – 20%;
  • повторное прохождение курса – 25%;
  • группам от 6 человек и больше – 20%.

ИНФОРМАЦИЯ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ

Курс подготовки преподавателей йога Нидры (50 часов) проходит ежемесячно с 24 по 28 числа каждого месяца.

Предварительная запись обязательна. Регистрация на обучение – минимум за три месяца до начала события, при наличии свободных мест возможна регистрация за месяц. Регистрационный взнос 100$.

Регистрационный взнос в случае отмены со стороны студента по неуважительной причине не возвращается, но может быть перенесён на другие даты.

ПОЛИТИКА СЕРТИФИКАЦИИ

В стоимость курса входит один сертификат. Более чем один документ оплачивается отдельно.

1) Международно одобренный действующий сертификат от Applied Yoga research and Training Centre, Ришикеш, для личной специализации.

2) Для желающих дополнительно получить сертификат Международного Альянса Йоги (Yoga Alliance International, Индия) размеры регистрационного и административного сборов –800$. В новых сертификатах инструкторов, уже имеющих международные дипломы, будет указано YTTC-300.

3) Свидетельство об участии (в дополнительных группах терапии, воркшопах, тренингах и тд.

4) Свидетельство о духовном наставничестве, действительное только в Индии, которое дается квалифицированным ачарьям, признанным индийским правительством.

FAQS

Йога означает “союз”, единство души индивидуума с космической душой. Нидра – осознанный сон, или самадхи, где ум может получить отдых и сон и в тоже время пребывать в полной осознанности.

Курс создан с целью практики с любым уровнем подготовки. Йога Нидра будет интересна как для практикующих медитацию и учителей йоги, так и начинающим.

Техники и профессионализм преподавания мягко перенесут Вас в состояние наблюдения при полном расслаблении, где происходит исцеление эмоциональных блоков, выраженных в физическом теле.

Йога Нидра – терапевтическая практика, где Вы находитесь в состоянии глубокого расслабления и при этом остаётесь осознанны. Данное состояние помогает расслабиться телу на более тонких уровнях и высвобождает мышечное напряжение и успокаивает нервную систему. Человек достигает полного спокойствия и свободы от психологического напряжения. Систематическая практика йога Нидры научит Вас понимать процесс естественной релаксации ума, Вы сможете развить интуицию, улучшить качество своего сна, избавиться от мигреней.

Если ваш сон недостаточной продолжительности и ненадлежащего качества, то вы предсказуемо будете засыпать в  практике йоги Нидры. Находясь в Шавасане, это естественно, так как поступает естественный сигнал в мозг к полному расслаблению. Поэтому потребуется некоторое время время, чтобы изменить программу. И тогда Вам откроется новая дверь к медитации. Не зря же Шавасана считается одной из самых сложных поз!

Leave your thought

Class Information

  Bhandari Swiss Cottage, Tapovan, Rishikesh 249192 Uttrakhand, IN
 Number of Week1
 Open:December 23, 2017
 Days
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
 10:00 am - 5:30 pm

Class Trainer

Newsletter