История Йоги

Древнюю историю Йоги можно разделить на 4 основных периода развития, инноваций и практики. Начало Йоги было положено более 5000 лет назад во времена цивилизации Инда Сарасвати в Северной Индии. Слово Йога впервые упоминается в древнейших священных текстах Риг Ведах. Упанишады содержат многочисленные прямые и косвенные ссылки на Йогу. В Риг Ведах описываются основополагающие формы йоги и аскетические группы.

ИЗНАЧАЛЬНЫЕ ПОНЯТИЯ ЙОГИ.

В начале понятие Йоги было смутным, упоминалось лишь то, что ритуалы (кармаканада) уступают знаниям или даже являются невежеством по сравнению с истинным знанием (видья) Брахмана, и приводят к освобождению. Ритуалы были необходимы для регулирования порядка, мира и счастья, но они приводили лишь к созданию будущих карм и перерождений.

ПАТАНДЖАЛИ.

Информация о йоге главным образом дошла до нас из Йога Сутр Патанджали, который жил в начале христианской эры. Йога Сутры являются наиболее авторитетным древним писанием о Йоге, однако система йоги принадлежит отнюдь не Патанджали, он лишь только грамотно систематизировал имеющиеся древние знания. Йога практиковалась в Индийском субконтиненте гораздо раньше Патанджали последователями джайнизма, шиавизма, буддизма и многими другими аскетическими традициями, некоторые из которых впоследствии были интегрированы в ведическую религию.

ПОНЯТИЯ ЙОГИ В ДРЕВНИХ ПИСАНИЯХ.

Согласно Писаниям, Йога не означает лишь только психические или физические упражнения, но и объединяет все: ваши действия, мысли, жизнь и себя как такового с божественным или божественной целью. Другими словами, вы учитесь использовать вашу жизнь как средство спасения, учитесь жить в каждом моменте не для эгоистических целей и желаний, а как подношение себя Богу и ради Бога.

ВИДЫ ЙОГИ.

Самкхья Йога, является старейший из индийских традиций, где Йога используется для духовного освобождения и средством освобождения себя от удержания пракрити. Древняя Буддийская йога состояла из практики Дхьяны или медитации на осознанное дыхание и ощущение тела, с целью культивирования осознанности, которая стала известна как Випасана. Катха Упанишад является первым ведическим Писанием, где используется слово «йога» как контроль чувств для достижения высшего состояния. В Йога Упанишадах определяют 4 типа йоги. Мантра йога, Лайя-йога, Раджа-йога и Хатха-йога. Бхагвад Гита учит Карма Йоге, Гхьяна йоге, Саньяса карма йоге, Буддхи Йоге и Бхакти йоге.